HOOMKID

5 segundos para entender

    Elijo el modo

    Hay dos modos disponibles: Calma y Despertar. El modo Calma contiene actividades más relajantes mientras que el modo Despertar contiene actividades energizantes.
    Yo elijo una emoción

    La rueda de colores permite elegir una emoción entre seis grandes emociones: alegría, tristeza, miedo, serenidad, ira y confianza en sí mismo.
    Yo elijo mi audio

    Es posible viajar entre 96 audios inmersivos: historias, meditaciones, cuentos filosóficos, posturas de yoga y músicas de ambiente.



La alegría

    1. Martine la mariposa monarca La libertad 11 min
    2. Ali el flamenco rosa El optimismo 8 min

    3. Yace el colibrí El sueño 10 min

    4. Arun el loro Compartir 8 min
    5. La mariposa Meditación del cuerpo 5 min

    6. Meditación para cultivar la alegría Meditación de la mente 6 min

    7. Irradia amor como un arco iris Meditación de la mente 7 min

    8. En la playa Meditación de la mente 20 min




La tristeza

    1. Ethan el pelícano El cumplimiento 11 min
    2. Yumi la ballena azul La nostalgia 8 min

    3. Oskar el frailecillo Adaptabilidad 8 min

    4. Irene la morena Exclusión 8 min

    5. Automasaje Lluvia Meditación Corporal 7 min

    6. Respira como un delfín Meditación de la mente 5 min

    7. La anémona de mar Meditación general 7 min

    8. Bajo la lluvia Naturaleza 20 min

La confianza en sí mismo

    1. Lény la serpiente de cascabel La confianza 7 min
    2. Norah el oso pardo El consuelo 9 min

    3. Musa el rinoceronte La calma 7 min

    4. Sofía la tortuga Auto-conocimiento 9 min

    5. El Piko Piko Meditación del cuerpo 4 min

    6. Sólido como una montaña Meditación de la mente 8 min

    7. La mariquita Meditación general 7 min

    8. Arroyo de montaña             

La serenidad

    1. Farah el lémur Armonía 10 min
    2. Pablo el perezoso La quietud 9 min

    3. Celeste el topo La imaginación 9 min

    4. Tao la hormiga La contemplación 8 min

    5. Elevación de las emociones Meditación del cuerpo 8 min

    6. Un himno a la vida Meditación de la mente 11 min

    7. Dormir en paz Meditación general 8 min

    8. En el fondo del bosque Naturaleza 20 min

El miedo

    1. Jules la luciérnaga La oscuridad 6 min
    2. Mia el murciélago Abandono 10 min

    3. Amadou la hiena moteada La preocupación 6 min

    4. Sasha la lechuza El estrés 9 min

    5. La espeleología Meditación del cuerpo 6 min

    6. Hacer frente al estrés La meditación de la mente 7 min

    7. Duerme en paz con el pequeño búho Meditación general 7 min

    8. Paseo a la hermosa estrella Meditacio              

La ira

    1. Aya el camaleón La irritación 7 min
    2. Jack el canguro La fraternidad 7 min

    3. Alix el lince Apaciguamiento 10 min

    4. Adama el zorro de las arenas Paciencia 9 min

    5. Relájate como un lince Meditación corporal 9 min

    6. Meditación del volcán para manejar tu ira Meditación de la mente 7 min

    7. Lidiar con las situaciones desagradables de tu vida Meditación general 9 min

    8. Junto al fuego Naturaleza 20 min